Привет! Если проблемы со сном становятся хроническими и ни один из вышеупомянутых методов не приносит облегчения, можно обратиться к врачу за консультацией. Врач сможет назначить вам снотворные средства в Днепре https://receptika.ua/snotvornye-sredstva/dnepr  , которое поможет вам засыпать легче и спать крепче. Однако следует помнить, что снотворные следует принимать только по назначению врача и строго соблюдать дозировку, так как неправильное использование этих препаратов может привести к зависимости и другим негативным последствиям. Поэтому перед началом приема снотворного обязательно проконсультируйтесь с врачом.